거리나기 | 거리 늘리는 4가지 비법

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작성자 최고관리자 작성일18-05-16 14:12 조회198회 댓글0건

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거리 늘리는 비법

헤드 스피드를 빠르게 해 거리를 늘려주는 훈련법 4가지를 소개한다. 그립을 잡고 있는 손의 강도를 절반으로 줄이는것이다. 자신의 그립 강도를 줄이려면 두 손에 악력이 있어야 한다<그림1>. 무거운 클럽이나 아령으로 오른손 왼손 하나만으로올바른 스윙 연습을 하면 거리는 물론 방향성도 좋아진다<그림2>. 하체 움직임이 많으면 두 팔의 속도가 느려서클럽 헤드 스피드를 잃게 되므로 두 발을 모아 클럽을 휘둘러보는 연습을 하기도 한다<그림3>. 드라이버샷을 할 때는 그저 과감히 태평양 바다에볼을 쳐서 날린다는 상상을 하며 긴장감을 풀고 클럽을 휘둘러보라<그림4>.


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